Gleiten statt hetzen
Gleitest du schon oder hetzt du noch durchs Leben? Durch bewusstes Spüren und Atmen erhöhst du deine Lebensqualität massiv.
Eva
Unterrichten macht Spaß
Unterrichten bedeutet für mich Verantwortlichkeit, Spaß und viele Techniken und Tools mit dem Kunden auszuprobieren.
Meine Stimme für deinen Erfolg!
Wenn dir für deinen Erfolg noch die richtige Stimme fehlt, sollten wir uns kennenlernen! Ich leihe dir gerne meine Stimme.
Durch Atem in Bewegung die Batterien aufladen
In diesem Blogbeitrag stelle ich dir eine Methode vor, die dir dabei hilft, dass du endlich wieder durchatmen kannst.
Wie die Atemarbeit Angst und Panik lindern kann
In diesem Beitrag beschreibe ich, wie die Atempädagogik helfen kann Angst und Panik zu lindern. Angst macht eng, Atem schafft Raum.
Atemarbeit als Tool für Persönlichkeitsentwicklung
In diesem Beitrag beleuchte ich die Atemarbeit in Bezug auf Persönlichkeitsentwicklung. Was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Atempädagogik – was hast du davon?
In den letzten Beiträgen habe ich schon sehr viel von der Atemarbeit erzählt, heute geht es darum, welche Probleme sich damit lösen lassen.
Der aufrechte Mensch
Der aufrechte Mensch: Wie ist dein Verhältnis zu deinem Körper? Nimmst du den Begriff Bewegungsapparat ernst? Oder bist du Team Sofa?
Atempädagogik – soviel mehr als Atmen!
In diesem Blogbeitrag erkläre ich die drei verschiedenen Arten zu atmen, Atempädagogik ist viel mehr als Atmen, lass dich überraschen.
Atempädagogik – was ist dein Nutzen?
Atempädagogik, was ist denn das bitte? Ich erkläre dir hier was du von dieser Arbeit hast und was dir das im Alltag bringt.